News ed Eventi

02 Settembre 2016
SI RIPARTE
Ripresa la preparazione

Finite le vacanze il 31 agosto è ripresa l'attività sportiva, con il raduno e il primo giorno di preparazione fisicadella Serie C, a cui il Mister Crispuino ha aggregato anche il gruppo U. 18/16. Agli ordini dell'allenatore di prima squadra, coadiuvato da Antonio Vallotta e dal "sergente di ferro" Romy Rizzuto, che cura la parte prettamente atletica le ragazze hanno incominciato a sudare il primo giorno al Campo scuola di via degli Stadi, ieri sera sono state ospiti della struttura del MARCA per lavorare sulle ripetute e sui gradoni. Stasera si ritroverano tutte presso il campo di beach, dove oltre agli esercizi fisici sulla sabbia, probabilmente assaggerano anche il pallone per scaricare un pò di tossine. Sabato e domenica, come consuetudine vuole, tutti i 20 elementi si ritroveranno a Camigliatello per la "classica" 2 giorni in altura, dove, oltre alle sedute fisiche si comincerà a lavorare con i palloni, nelle due strutture messe a disposizione della Società. Domenica pomeriggio come tradizione vuole, le ragazze sarano a disposizione in piazzetta dalle ore 16,00 dove sarà allestito il gazebo della società per le informazioni e iscrizioni, oltre al solito campetto volante per coinvolgere i piccoli presenti che vorranno giocare. 

PROSSIMA
SFIDA
30 Marzo 2019 - Ore 18,00
Palaferraro Cosenza
Volley Cosenza
VS
Pallavolo Rossano